睡眠アプリ

主人が自慢げに、

見てみ!睡眠アプリ!

自慢げに自分の昨晩の睡眠データーを見せながら、

すごいやろ!

枕の横に置いておくだけで、ええんやって!

確かにすごい!

何故に枕の横に置いておくだけで、眠りの深さが分かるのか・・・

 

意外にシンプルな仕組みでした!

スマホの振動を利用して、入眠の時間・睡眠の深さ・などを計測しているそうです。

 

主人が見つけたのは、

エアウィーヴという寝具メーカーが作ったアプリのようです。

www.airweave.jp

 

調べてみると、数種類あるようです。

app-liv.jp

どれも眠りの質の向上と、

スッキリと目覚める為の機能が、色々工夫されているようです。

 

とりあえず

寝言やイビキの録音も可能!

 

そんな機能があるの〜💚

 

スリープマイスター を試してみることにしました。

 

スリープマイスター - ホーム | フェイスブック

 

とりあえず

使ってみました!

 

小さな物音で目覚める私は、熟睡出来ていないと思い込んでいましたが、

意外なことに!

 

深い眠り 72.2%

睡眠効率 96.7%

 

質のよい睡眠がとれているようです。

バタバタ忙しく色々な事にtry!している事が、

質の良い眠りを与えてくれているようです。

 

目覚まし機能も素晴らしく、

浅い眠りを感知して、アラームを鳴らすことが出来る!

深~い眠りから、引っ張り出される様な、眠~い目覚めでは無く、

スッキリ!さっと自然に目覚めることが出来ます。

 

注目の

寝言やイビキの録音機能!

恐る恐る再生してみると、

明らかに寝がえりのゴソゴソ音がしっかり録音されていました。

 

54歳オカンともなると、

たまに自分のイビキに驚いて目覚めることもりますが、

普段はほとんどイビキをかいていないことが判明!

ほっと致しました。

オホホ♡

 

夫婦で凄い凄いと騒いでいると、

息子達が声をそろえて一言

 

前からあるでそれ!

 

え~!

教えてくれよ~!

余計なことは、ぺらぺらお喋りなのに・・・

matome.naver.jp

 

 

 

素焼きチップスも宜しくお願い致します。

- SUYAKI CHIPS

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