足つぼマッサージに足を乗せてブログを書く!

トラブル発生!

必殺!

肩こり、ストレス、運動不足が原因とみられる、

頭痛・吐き気発作におそわれました!

本日の発作は軽かった💛

旦那様様に肩をほぐしてもらってひと吐きしたら、

無事復活!?・・・・きたなくてゴメンナサイ

ここ1、2年位は、発作は年に1,2回程度でしたが

ブログを始めてからは運動不足もあるようで・・・

ちょこちょこ襲撃をくらいます。

 

そこで!

あやしくブル―とグリーンに光るこの物体!

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オカンの見方!あしつぼマッサージ機!

結構いたいのですが、、血行が良くなってイイ感じです。

足が攣りやすかったのがマシになりました。

足つぼマッサージしながら、ブログを書いていま~す。

 

これで安心!とストレッチをサボったのが原因かも・・・

明日からは

1、足つぼマッサージ

2、お風呂あがりのストレッチ

3、まじめにワンコの散歩で運動不足解消

 

またまたいそがしい日々です。

がんばろ!

 

 

 

ありがとうございました♡